다이어트 칼로리 계산기
다이어트 칼로리 계산기 식사별 칼로리 합산 → 남은 칼로리 계산 → 결과 페이지에서 저녁/야식 권장 범위 + 메뉴 추천 확인 키(cm) 몸무게(kg) 오늘 활동량 …
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경남도민이라면 누구나 받을 수 있는 월 최대 30만원 연금혜택, 아직도 모르고 계신가요? 2025년 1월부터 신청이 시작됐지만 복잡한 절차 때문에 많은 분들이 포기하고 있습니다. 지금 바로 5분만 투자하면 평생 혜택을 받을 수 있는 경남도민연금 가입신청 완벽 가이드를 확인하세요. 경남도민연금 사이트 바로가기 경남도민연금 가입신청 자격조건 경남도민연금은 만 18세 이상 경남 거주자라면 누구나 신청 가능합니다. 단, 경남도에 …
주휴수당 계산기 시급·주급·월급 입력부터 결근 반영까지 주휴수당을 실무 기준으로 계산해요. 급여 입력 방식 시급 주급 월급 급여 금액 월 소정근로시간(월급 선택 시) 주 소정근로일수 주 평균 근로시간 결근·조퇴·지각 시간(주) 개근 여부 개근 결근 있음 …
실업급여 계산기 평균임금 기준 1일 실업급여·총 수령액(예상) 을 계산하고, 체크리스트와 예외 사유로 수급 가능성 을 점검해요. 퇴사 전 평균 월급(세전) 연령 …
4대보험 계산기 기간별 상·하한 자동 적용 월급(세전)을 입력하면 근로자 공제액 과 사업주 부담액 을 계산해요. 국민연금/건강보험 상·하한은 선택한 기간 기준으로 자동 반영돼요. 월급(세전, 원) …
연차수당 계산기 미사용 연차 기준 세전 연차수당 을 계산해요. 통상임금 산정범위/연차사용촉진/공제 항목에 따라 실제 지급액은 달라질 수 있어요. 입력 방식 시급으로 입력 월 통상임금으로 입…
